Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juli 2023
|
44,6 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1702 kcal
|
Fedt: 84,35g | Prot.: 51,33g | Kulhyd.: 182,07g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Клубника, Черная Смородина, Аля Сырники. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зефирюшки Воздушный Зефир, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Гречка Отварная, Лента Колбаски для Гриля. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Snacks/Andet: Черешня, Ашан Кекс Творожный, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|