Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2022
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2022:
|
2193 kcal
|
Fedt: 90,07g | Prot.: 52,99g | Kulhyd.: 306,89g.
Morgenmad: Яготинский Молоко 2,6%, Сахар, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Frokost: Банан, Картошка Вареная, Свинина Тушеная. Aftensmad: Мивина Мивина, Сахар, Красное Яблоко, Салтовский Хлеб, Alpinella Молочный Шоколад с Клубникой , Сыр. Snacks/Andet: Alpinella Молочный Шоколад с Клубникой , Мандарины, Балу Конфета Франческа, Красное Яблоко, Яготинский Молоко 2,6%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Just_Me1995's Vægt Historie
|