Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2023
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 46,25g | Prot.: 105,58g | Kulhyd.: 91,10g.
Morgenmad: Nescafe Classic, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Frokost: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andet: Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PengenBodyGoals.'s Vægt Historie
|