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エモーショナルイーティングをしてる気がする最近常に膨満感がある…。生粋のデブ脳だ😭
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56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1293 kcal
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Fedt: 48,31g | Prot.: 106,03g | Kulhyd.: 130,85g.
Før-morgenmad: 炊飯器で水切り プロテインチーズケーキ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 味噌汁, みそ汁. Før aftensmad: イオン 豚肉 もも, 炊飯器で水切り プロテインチーズケーキ, マルコメ 味噌, 大塚食品 ボンカレーゴールド中辛, はくばく もち麦ごはん. Aftensmad: はくばく もち麦ごはん, もやし, みそ汁, メグミルク ナチュレ恵, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, オリーブオイル, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, 炊飯器で水切り プロテインチーズケーキ. mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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Hihihihik9o's Vægt Historie
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