Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2023
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76 kg
Indtil videre tabt: 67 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1013 kcal
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Fedt: 71,03g | Prot.: 83,11g | Kulhyd.: 4,46g.
Morgenmad: Betânia Creme de Leite , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido. Frokost: Café (Infusão), Carne do Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Queijo Provolone, Ovo, Betânia Creme de Leite . mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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RenataMMendes's Vægt Historie
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