Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2023
|
67 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2059 kcal
|
Fedt: 99,75g | Prot.: 85,22g | Kulhyd.: 208,51g.
Morgenmad: Сыр Российский, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Медовик. Frokost: Салат Овощной с Майонезом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Жареная или Запеченная Курица, Коркунов Конфета. Snacks/Andet: Макароны Отварные, Яблоко, Морковь. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|