sankobun's Dagbog, 04 jul 23

食べたら体重が1.5程度戻った
かわりに調子も良くなった。食事ってほんと難しい

78,5 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg. Stadig tilbage: 8,5 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juli 2023:

249 kcal

Fedt: 0,78g | Prot.: 4,38g | Kulhyd.: 62,60g. Morgenmad: カゴメトマトジュース (200ml), バナナ. Frokost: バナナ. mere..

2148 kcal

Motion: Step (Stepmaskine) - 30 minutter, Google Fit - 23 timer og 30 minutter. mere..

stabil vægt


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

sankobun's Vægt Historie