Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2023
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1454 kcal
|
Fedt: 58,05g | Prot.: 108,68g | Kulhyd.: 100,56g.
Morgenmad: Delba Цельнозерновой Хлеб, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Chikalab Chikabar Coconut. Frokost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Mlekara Sabac Каймак 70%, Grovo Удобное Яйцо Белки, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Aftensmad: Мёд, Chikalab Нуга Тирамису, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Русагрогрупп Удобное Яйцо. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriaNech's Vægt Historie
|