Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2023
|
58 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1012 kcal
|
Fedt: 37,35g | Prot.: 47,23g | Kulhyd.: 119,80g.
Morgenmad: Heavenly Blush Greek Yogurt Strawberry, Alfamart Sumpia Udang. Frokost: Sayur Tahu Toge, Cumi Asin, Nasi Putih, Finna Sambal Ijo Uleg, Telur Ceplok. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|