Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2023
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1071 kcal
|
Fedt: 61,17g | Prot.: 46,85g | Kulhyd.: 76,04g.
Morgenmad: Fropie Brezilya Cevizi, Haşlanmış Yumurta, Marul, Salatalık, Domatesler, Doğal Peynir. Frokost: Eker Kaymaksız Yoğurt, Kıymalı Taze Fasulye. Aftensmad: Kayısı, Beyaz Şarap, Baştacı Et Döner . Snacks/Andet: Kavun Karpuz, Ceviz. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sevoo1646's Vægt Historie
|