Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2023
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66,8 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1460 kcal
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Fedt: 43,14g | Prot.: 85,91g | Kulhyd.: 181,96g.
Morgenmad: La Serenísima Queso Cremon Light, Bimbo Pan Integral, Café con Leche Descremada, Huevo. Frokost: Queso Parmesano (Rallado), Inca Arvejas, Dia Lomitos de Atún al Natural, Huevo, Zanahoria, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. Aftensmad: La Serenísima Crema Ideal para Cocinar Liviana, Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Lucchetti Fideos Mostachol. Snacks/Andet: Milka Castañas con Caramelo, Coca-Cola Gaseosa, Alfajor de Maicena, Facturas. mere..
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stabil vægt
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love.aika's Vægt Historie
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