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Kartoffeln mit Ei uuuuund lecker Sempf-Sauce. Nomomom :3
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1200 kcal
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Fedt: 34,61g | Prot.: 51,41g | Kulhyd.: 165,67g.
Morgenmad: Vivera Veganer Speck aus Soja-Eiweiß , Avocado, Tomaten, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Harry Haferbrot, Ei. Frokost: K-Classic Creme Zum Kochen 15%, K-Classic Riesen Garnelen Gewürzt A La Provencal, K-Classic Dinkel Maccaronelli. Aftensmad: K-Classic Creme Zum Kochen 15%, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Lorenz Saltletts Mini Brezel, REWE Pistazien Creme, Dr. Pepper Vanilla Float. mere..
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2002 kcal
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Motion:
Husarbejde - 1 time og 18 minutter, Hvile - 14 timer og 42 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Kartoffeln mit Schale, so wie wir Briten es lieben.
04 jul 23 af medlem: BQCDED
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richtig tolles sommer gericht !
04 jul 23 af medlem: Flora Mel
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04 jul 23 af medlem: elde03
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Was hast du in deine Soße rein, außer Sempf
04 jul 23 af medlem: elde03
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ich glaube ne richtige senfsauce macht man mit mehlschwitze und so, ich bin da aber sehr einfach & nehme einfach immer nur senf, milch, wasser und wenn ich da habe sahne/kochcreme oder eben was cremiges, und schmecke es dann mit zucker und muskat ab 😄
04 jul 23 af medlem: Kurvenberechnung
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Klingt gut. Ich hasse es nämlich Mehlschwitze zu machen 🙈😝
04 jul 23 af medlem: elde03
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jaaaa, ich auch 😂 für mich reicht das auch so total, vermutlich würde mir aber auch nen löffel senf an sich reichen, bin da schlimm einfach gestrickt 🙈😂
04 jul 23 af medlem: Kurvenberechnung
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Weil einfach, einfach einfach ist…
04 jul 23 af medlem: elde03
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Hab ich Senfsoßennight verpasst? 😁
04 jul 23 af medlem: kami katz
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Kurvenberechnung, bin auch ein dirty Senfsuchti 😂
Mehlschwitze kann mich sehr aggressiv machen...😬😁
04 jul 23 af medlem: kami katz
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wir müssen uns nicht schlecht fühlen, senf ist was feines und wir sind hier doch nicht umsonst bei den anonymen sempf-mäusen um uns darüber auszutauschen 🤓
04 jul 23 af medlem: Kurvenberechnung
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04 jul 23 af medlem: kami katz
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Senf ist ja auch gesund 😊👍🏻 bzw Sempf bzw Senft
04 jul 23 af medlem: Chocoholic85
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Kurvenberechnung's Vægt Historie
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