Hihihihik9o's Dagbog, 06 jul 23

ルーローハン 380kcl

Vis Kost Kalender, 06 juli 2023:
1336 kcal Fedt: 36,75g | Prot.: 103,37g | Kulhyd.: 161,02g.   Morgenmad: 炊飯器で水切り プロテインチーズケーキ. Frokost: 炊飯器で水切り プロテインチーズケーキ, ミツカン 本みりん, おかめ納豆 国産中粒納豆, はくばく もち麦ごはん, 豚モモ肉. Før aftensmad: おにぎり, マイプロテイン BCAA. Aftensmad: ミツカン 本みりん, もやし, 炊飯器で水切り プロテインチーズケーキ, 炊飯器で水切り プロテインチーズケーキ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 豚モモ肉. mere..
1905 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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