Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2015
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1379 kcal
|
Fedt: 55,09g | Prot.: 105,07g | Kulhyd.: 119,82g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Вода, Сливочное Масло, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Перепелиное Яйцо. Frokost: Кофе, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кленовый Сироп, Мороженое, Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andet: Красное Яблоко, Курага, Финик. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|