Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2023
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1053 kcal
|
Fedt: 33,53g | Prot.: 17,75g | Kulhyd.: 118,03g.
Morgenmad: 芋粿巧, 7-11 冰拿鐵. Frokost: 桂格(Quaker) 濃湯燕麥（蕃茄牛肉風味）, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Snacks/Andet: 華元 玉黍叔 (9克), 椰奶, 全家 木瓜牛奶冰沙, 全家 Fami霜淇淋餅皮, 星星泡芙. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|