Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2023
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2439 kcal
|
Fedt: 75,85g | Prot.: 140,84g | Kulhyd.: 287,23g.
Morgenmad: Магнит Персик, ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой, Кофе (Растворимый). Frokost: из Лавки Фо Бо с Говядиной. Aftensmad: ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , Увелка Гречка Вареная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andet: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Овощами и Рисом , Вкусвилл Кешью Жареные. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|