SELMA AR's Dagbog, 07 jul 23

Número baixando 🥰🙌
67,6 kg Indtil videre tabt: 15,4 kg.    Stadig tilbage: 4,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juli 2023:
1481 kcal Fedt: 46,10g | Prot.: 164,64g | Kulhyd.: 72,28g.   Morgenmad: Danone Caseiro, Ovo Mal Cozido. Frokost: Cristaulat Manteiga com Sal, Doce Sabor Uva Verde sem Sementes, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Carne Moída Refogada, Cenouras, Chuchu Cozido, Jiló Cozido, Rúcula, Tomates Vermelhos, Alface. Aftensmad: Moela de Frango Cozida, Kriskof Vodka , Moela de Frango Cozida. Snacks/Andet: Kriskof Vodka, Nestlé Nesfit Delice Maçã e Canela, Kallas Torresmo Pururuca, Maçã. mere..
Taber 9,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


SELMA AR's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.