Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2023
|
61 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1263 kcal
|
Fedt: 42,11g | Prot.: 44,64g | Kulhyd.: 182,74g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar (2), Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, Roma Roma Biskuit Kelapa. Frokost: Indofood Bumbu Racik Tumis, Bawang Putih, Royco Kaldu Rasa Jamur, Bimoli Minyak Goreng, Garam, Telur Rebus, Gula Pasir, Tahu, Nasi Putih, Tempe, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar. Aftensmad: Telur, Nasi Putih, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, Sari Roti Roti Tawar. Snacks/Andet: Yupi Strawberry Kiss, Nanas. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RED_dahLIA's Vægt Historie
|