Tem4ik88's Dagbog, 08 jul 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2023
72,8 kg Indtil videre tabt: 29,2 kg.    Stadig tilbage: 7,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juli 2023:
1991 kcal Fedt: 180,08g | Prot.: 79,82g | Kulhyd.: 12,86g.   Frokost: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Natura Масло Сливочное 82%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Авокадо Авокадо. Aftensmad: Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой). mere..
1907 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tem4ik88's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.