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582 kcal
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Fedt: 14,73g | Prot.: 84,80g | Kulhyd.: 32,18g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Ehrmann Proteinjoghurt. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, Quäse Protein, Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig. mere..
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