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1449 kcal
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Fedt: 42,22g | Prot.: 116,37g | Kulhyd.: 149,98g.
Morgenmad: ココ MCTオイル, マルコメ味噌 料亭の味 長ねぎ, レタス, 卵, ホクト ぶなしめじ, 玉ねぎ, カークランド ベジタブルブレンド, コストコ さくらどり挽肉（赤身90%）, 玄米ごはん. Frokost: 業務スーパー パンガシウスフィレ, サーモンの刺身, 玄米ごはん, マルコメ味噌 料亭の味 長ねぎ, 玉ねぎ. Aftensmad: 業務スーパー パンガシウスフィレ, ネギ, 味噌, カキ, ホタテ, 旭物産 カット白菜. Snacks/Andet: 森永乳業 クリープ, 干し芋. mere..
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