Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2023
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2102 kcal
|
Fedt: 52,13g | Prot.: 200,17g | Kulhyd.: 205,10g.
Morgenmad: Fitrec Fajna Galaretka Malina, Coffee Flat White, Bakalland Śliwki Suszone, Strawberries, Pilos Twarog Chudy Naturalny. Frokost: Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Калоризатор Куриная Грудка. Aftensmad: Haribo Żelki , Калоризатор Яблоко Зелёное , Zielony Smak Kapusta Biała, Калоризатор Помидор, Квлоризатор Огурец, Калоризатор Авокадо, Lidl Mozzarella Light. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|