Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2023
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2113 kcal
|
Fedt: 97,72g | Prot.: 84,65g | Kulhyd.: 223,75g.
Frokost: Макароны с Фаршем, Яйцо, Оливковое Масло. Aftensmad: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Макароны с Фаршем. Snacks/Andet: Bekker Пирожное Павлова. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|