Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 april 2023
|
45,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
726 kcal
|
Fedt: 37,20g | Prot.: 45,57g | Kulhyd.: 49,58g.
Morgenmad: Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Гречка Отварная без Масла, Кофе (Растворимый), Белые Росы Творог 9%. Frokost: Кофе (Растворимый), Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Картошка Вареная, Гуляш из Говядины, Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов. Aftensmad: Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Яйцо Всмятку. Snacks/Andet: Хладокомбинат Пломбир Гостовский, Можно? Нужно! Коржик. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
не имеет значения.'s Vægt Historie
|