Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2023
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
910 kcal
|
Fedt: 42,58g | Prot.: 39,20g | Kulhyd.: 95,88g.
Morgenmad: Савушкин Глазированный Сырок Коровка, Кофе с Молоком, Савушкин Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Овсяные Хлопья. Frokost: Корона Холодник на Кефире, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Крыжовник. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|