Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2023
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1357 kcal
|
Fedt: 51,69g | Prot.: 98,01g | Kulhyd.: 133,48g.
Morgenmad: Русское Море Икра Нерки, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Frokost: SPAR Рулет Меренговый, Рагу из Кабачков, Язык Свиной Отварной. Aftensmad: Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками, Перекресток Персик, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Помидоры, Мираторг Плов с Говядиной, Виктория Навага Жареная. Snacks/Andet: Абрикос, Перекресток Персик, Магнит Слива. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Надихудеет's Vægt Historie
|