ozlemergun's Dagbog, 21 jul 15

merhabalar hanımefendi. beslenmeyle ilgili bunu yesem bişey olur mu bu zararlı mı diye internette araştırıyorsunuzdur tahmin ediyorum ve zorlanarak uymaya çalışırken her kafadan bi ses çıkması da karıştırıyordur kafanızı. ancak bu kadar kesin çizgileri olan bi alanda bu kadar farklı hatta zıt görüşlerin olması çok saçma ve ben de sizin aşamalarınızdan geçtim. şimdi herşeyi bilinçli bişekilde yapıyorum ve size de karatay diyetini tavsiye ediyorum. reklam yapıyor filan diyecekseniz adresinizi verin ben kendim alıp kitabı size göndereyim. kesinlikle farkı göreceksiniz ve diyet listenize baktıgımda da şimdiden gözüme çarpan bikaç yanlış oldu.. bol şans 

Profilimde detaylari gorebilirsiniz  

Karatay i denedim olmadı zaten troid hastasıyım 2 öğün le metobolizma yavaşlıyor daha sonra meyve yok ender Saraç karşı ekmek yok vitamini var ekmek tepe Asabi oluşuyordu eksikliğinden bende olmasada haklılar onca insan karşı çıkıyor karatay a yaptığı Piramidi karşılar bence sende bir dusun 

Ya hepsini denedim ben de dediginiz gibi. Ancak hep bilgiler havada kaliyordu bigun baska bigun baskaydi ve bir sene kaybettim o halde. simdi neyin ne oldugunu biliyorum ve vucudumda etkilerini goruyorum. Hastaliginiz icin gecmis olsun 

Teşekkürler 

kuzenimin de hipotiroidisi vardı,yıllarca kilo veeremedi.ancak dukanla verdi yine hipotirodisi olan bir arkadaşım,çok küçük porsiyonlar yiyerek cok kilo verdi bence diyet her şey birtarafa,klasik bir söylem olacak ama: olay kafada bitiyor, tamam ben artık bundan sonra cok dikkat edeceğim derseniz ancak kilo verebilirsiniz..yoksa süreç uzar gider 

Dogru