Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2023
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1273 kcal
|
Fedt: 59,96g | Prot.: 85,22g | Kulhyd.: 86,24g.
Frokost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Яйцо Куриное. Aftensmad: Пятерочка Лук Репчатый, Большая Кружка Сметана 10%, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Cofix Капучино, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristinabelovaa's Vægt Historie
|