瘦瘦的日記's Dagbog, 09 jul 23

體脂27.7% 內臟脂肪3
51,3 kg Indtil videre tabt: 9,2 kg.    Stadig tilbage: 4,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juli 2023:
472 kcal Fedt: 10,46g | Prot.: 9,56g | Kulhyd.: 87,69g.   Morgenmad: 龍口 冬粉, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 馬玉山 榛果杏仁茶, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 香蕉, 萬家香 醬油膏. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


瘦瘦的日記's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.