Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2023
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1471 kcal
|
Fedt: 45,55g | Prot.: 41,68g | Kulhyd.: 224,61g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Ратибор Абрикосовое Варенье. Frokost: Абрикосовые Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Eftermiddagsmad: МакКофе Макарони, ВкусВилл Чизкейк. Aftensmad: Форель, Семга на Пару, Картофельное Пюре, МакКофе Макарони, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато, Моя Семья Сок Мультифрукт, Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|