Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2023
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3525 kcal
|
Fedt: 94,67g | Prot.: 170,96g | Kulhyd.: 491,06g.
Frokost: Круглый Год Желтый Полосатик, Сахар, Русский аппетит Ванильный Капучино, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Чистое Море Кальмар Стружка. Aftensmad: Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Girandole N.34. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|