Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2023
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 36,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
811 kcal
|
Fedt: 27,02g | Prot.: 52,44g | Kulhyd.: 88,86g.
Frokost: Portão de Cambuí Doce de Leite com Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Luani Batista's Vægt Historie
|