Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2023
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 19,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
600 kcal
|
Fedt: 15,84g | Prot.: 21,59g | Kulhyd.: 94,56g.
Morgenmad: Espinacas, Huevo, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Avena con Leche. Frokost: Activia Ciruela Pasa. Snacks/Andet: Papaya, Café, Gamesa Galletas Marias. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shirayuki-Hime's Vægt Historie
|