Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1049 kcal
|
Fedt: 40,34g | Prot.: 38,97g | Kulhyd.: 135,28g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar (2), Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. Frokost: Sasa Santan Kelapa, Tahu, Tempe Rebus, Terong Bakar, Bawang Putih, Gula Pasir, Bawang Merah, Telur Rebus, Nasi Putih, Garam, Royco Kaldu Rasa Jamur. Aftensmad: Palmia Margarin, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur, Mama Suka Sup Krim Ayam. Snacks/Andet: Kiranti Kiranti Original. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RED_dahLIA's Vægt Historie
|