Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1312 kcal
|
Fedt: 49,90g | Prot.: 94,81g | Kulhyd.: 131,82g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Брест-Литовск Сыр Монастырский, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка. Frokost: Витебскхлебпром Хлебцы Три Грации, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Aftensmad: Малина, Минская Марка Сметана 15%, Черника, Клубника, Минская Марка Творог 5%. Snacks/Andet: Черешни, Абрикос, Абрикосы, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Выдержанный. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludka-nezabudka's Vægt Historie
|