Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
722 kcal
|
Fedt: 10,84g | Prot.: 42,51g | Kulhyd.: 104,50g.
Frokost: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Aftensmad: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Mr. Bread Roti Bluder Isi Rendang. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anggisyaifff's Vægt Historie
|