Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2023
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
795 kcal
|
Fedt: 28,25g | Prot.: 100,50g | Kulhyd.: 46,50g.
Morgenmad: Premier Nutrition Whey Protein, Stok Cold Brew Iced Coffee. Frokost: R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Aftensmad: Kim Nori Seasoned Seaweed Snack, Del Monte Avocado, Kirkland Signature Albacore Solid White Tuna in Water. Snacks/Andet: Optavia Drizzled Berry Crisp Bar. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FluffyPuffMamma's Vægt Historie
|