ludka-nezabudka's Dagbog, 11 jul 23

После тренировочки белково-ягодный ужин)))

Vis Kost Kalender, 11 juli 2023:
1312 kcal Fedt: 49,90g | Prot.: 94,81g | Kulhyd.: 131,82g.   Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Брест-Литовск Сыр Монастырский, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка. Frokost: Витебскхлебпром Хлебцы Три Грации, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Aftensmad: Малина, Минская Марка Сметана 15%, Черника, Клубника, Минская Марка Творог 5%. Snacks/Andet: Черешни, Абрикос, Абрикосы, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Выдержанный. mere..

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ludka-nezabudka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.