Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2023
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2915 kcal
|
Fedt: 97,38g | Prot.: 122,49g | Kulhyd.: 382,15g.
Frokost: Red Bull Red Bull, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком, KDV Янтарная с Перцем, Шаурма с Курицей, Русский аппетит Ванильный Капучино. Aftensmad: Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|