Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2023
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1644 kcal
|
Fedt: 65,30g | Prot.: 84,11g | Kulhyd.: 184,62g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лук, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический Охлаждённый. Frokost: Арбуз, Петрушка, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Помидоры. Aftensmad: Золотой Ключик Ириска, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Папа Может Сервелат Русский, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|