Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2023
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
974 kcal
|
Fedt: 27,11g | Prot.: 28,71g | Kulhyd.: 155,75g.
Morgenmad: Çay (Demlenmiş), Küp Şeker, Bazlama, Kızarmış Yumurta. Frokost: Tam Buğday Ekmeği, Şehriye Çorbası, Haşlanmış Mısır. Aftensmad: Migros Labne, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş). Snacks/Andet: Ülker Lokumcuk. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
seydacimm's Vægt Historie
|