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pessoal abri um tiktok para me ajudar no processo de emagrecimento....vou postar meu dia a dia e quero muito apoio...me segue lá, @thi_nicoletti
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648 kcal
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Fedt: 30,32g | Prot.: 36,83g | Kulhyd.: 57,71g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Uvas, Tomates Cereja, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. Frokost: Alface, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
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