Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2023
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1514 kcal
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Fedt: 68,69g | Prot.: 59,54g | Kulhyd.: 168,33g.
Frokost: Bohnensalat, Gut & Günstig French Dressing, Ja! French Dressing, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Mais, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Kräutern, Zwiebeln, Strauchtomaten, Eatlean Proteinkäse, Maggi Tomaten-Käse Makkaroni. Aftensmad: Backfactory Börekschnecke . Snacks/Andet: Zuckeraprikosen. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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