Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2023
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1148 kcal
|
Fedt: 43,25g | Prot.: 106,83g | Kulhyd.: 87,78g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Черешня, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица. Frokost: PureProtein Egg Protein, Голубика, Рогачев Молоко Питьевое Пастеризованное «Вкусное» 2,5%. Aftensmad: Salateira Салат Ница. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ketocruise's Vægt Historie
|