|
Поздний плотный завтрак в 13.30, 660кал.Потом планируется протеин перед фитнесом и легкий ужин после.
|
1148 kcal
|
Fedt: 43,25g | Prot.: 106,83g | Kulhyd.: 87,78g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Черешня, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица. Frokost: PureProtein Egg Protein, Голубика, Рогачев Молоко Питьевое Пастеризованное «Вкусное» 2,5%. Aftensmad: Salateira Салат Ница. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ketocruise's Vægt Historie
|