Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2023
|
96,0 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1540 kcal
|
Fedt: 71,39g | Prot.: 138,88g | Kulhyd.: 93,08g.
Morgenmad: Черника, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Американо. Frokost: Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом, Холодник. Aftensmad: Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Черника, Салат Овощной, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Савушкин Йогурт Теос Актив. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|