Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2023
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 30,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1612 kcal
|
Fedt: 78,27g | Prot.: 80,52g | Kulhyd.: 147,25g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Британские Пекарни Сэндвич для Завтрака, Нектарины. Frokost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Aftensmad: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Angelato Коктейль Молочный Клубника со Сливками. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kirasingl's Vægt Historie
|