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2239 kcal
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Fedt: 89,94g | Prot.: 91,71g | Kulhyd.: 284,90g.
Morgenmad: Café, Ovo Frito. Frokost: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Batatas Fritas sem Gordura, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Couve Refogada, Tutu de Feijão, Ovo Frito, Suco de Limão, Filé Mignon Grelhado. Aftensmad: Suco de Limão, Forno de Minas Chipa Congelada, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Tapioca. Snacks/Andet: Café, Nestlé Leite Condensado, Toya Sorvete de Cupuaçu, Açaí, Toblerone Toblerone Branco, Festval Quiche Carne Seca. mere..
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1714 kcal
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Motion:
Aerobic - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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