Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2023
|
101,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1731 kcal
|
Fedt: 124,42g | Prot.: 111,91g | Kulhyd.: 46,37g.
Morgenmad: Barraza Queso Mozzarella, Queso Parmesano (Rallado), Paladini Salamin Picado Fino, Mandarinas, Huevo Duro. Frokost: Paladini Mortadela, Huevo Duro. Aftensmad: La Paulina Queso Danbo, Bife de Chorizo. Snacks/Andet: Palta, Acelga Cocida. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leomuruua's Vægt Historie
|