Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2023
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
808 kcal
|
Fedt: 20,65g | Prot.: 14,96g | Kulhyd.: 144,44g.
Morgenmad: Kerupuk Makanan Ringan, Krecek, Gudeg, Nasi Putih, Melon, Sayur Lodeh. Snacks/Andet: Es Teh, Cireng, Ubi Goreng. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dhee_otw70yuk's Vægt Historie
|